8/1/13

SH PUP on b. 3x5    emelt láb. 2x2
Fél Pistol 3x6     mélyebbre  3x2
Swing x10 / sh Sw x5/5  / HP x5/5  /  Snatch  5/5..5/5..5/5
Köztük max 20,30mp szünet.
Amint elérem a százat a szakításban,akkor elkezdem időre csinálni.