2010. december 29., szerda

December 13 Hétfő

Home Gym.
Snatch 24kg  5perc  20w/20w/20p x5kör 
Swing  32kg  20w/20p  x5kör
Munka közben most ennyi fér bele!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése