W.L. Sz.L
Nyom.Ferde pad: 50kg x10 /60x5x4/70x3x4
Tpu 4x3as létra nagyon lassú, lefele tolós változat.
Karból nyom.mellről: 40kg x10/ 50x5x5/ 60x2x3
Szakít 40kg x5x5/ 3x3 pattanós,dobbantós.
Lökés helyből: 40kg 4x5/ 60 x3x3
Gugg nyak: 60kgx 5x5 / 90 x3x4
lazít
Lassan visszanyerem az erőmet!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése